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第17章 兼职(第3页)

“包你身上?”她在阳台笑,“你那腰要能打包票,我瑜伽都白练十几年了。”

水池里的碗冲干净,我码在沥水架上,擦了手。

阳台那边她在够高杆上的衣服,胳膊抬着,家居服的后摆提起来一截。

我没多看,回屋换衣服了。

哑铃在阳台角落待着,上午的课九点半开始,这是这一个月雷打不动的点儿。

…………

上午九点半,垫子铺开,磨毛的边翘着,她用脚把翘起来的角踩平。手机立在电视柜上,主播的口令声外放,女声,慢慢的,一个动作一句。

“先活动手腕脚腕啊,跟我做。”

我俯卧撑第三组,做到第八个,腰下去了。

“腰!又塌了!”

她站垫子边上,嗓门把主播都盖了。

手没来。

前两天起就这样,口令到,手不到。

上礼拜压腰那回之后,她就改成光动嘴了,站边上看,错了就喊,喊得比主播还快半拍。

“这腰是工地范儿,”我撑着没起来,“钢筋混凝土的,弯不下去赖材料。”

“贫。”她说,“上回妈都给你掰过一回,往后的自己找劲儿。老让人扶着,长不了自己的肉。”

就这一句。说完她转身踩上垫子前头,跟着主播做示范,没有第二句,也没有看我一眼。

我把腰收住,接着做。做到第十二个,胳膊开始抖,我咬着牙又顶了两个,主播那边换动作了,她也跟着换。

天热,她上午就换了短袖款的家居服,短袖短裤,丝袜还在腿上,薄款,脚直接踩在垫子上。

丝底踩在垫面上,跟她平时踩地砖不一样,垫子软,脚下去陷一点,丝面跟着起一点细褶,又平掉。

主播喊下犬式。

她手掌撑地,臀挑上去,整个人折成一个倒V,胳膊撑得笔直,肩背那条线拉开了,十几年瑜伽的底子就在这儿,动作做得跟主播一个节奏,不抢,不拖。

我撑在地上歇的工夫,抬头看了一眼。

短袖袖口从撑直的胳膊上往肩窝滑,堆成一小团。

两条腿往后蹬直,小腿绷起来,绷出一条紧的弧,脚背绷成一条斜线,薄丝在这个角度撑得更透,从脚踝到脚尖,丝面被拉得平平的,脚趾在里头使劲,趾节一节一节显出来。

脚跟往垫子上找,没找着,悬着,脚底下的丝蹭着垫面,窸窣一声,又找了一下,还是悬着,她的跟腱抻得笔直,就是差那一截够不着。

收势,膝盖先弯,脚跟着地,脚踝那儿起了一道细褶,站稳,平掉,跟没起过一样。

“脚跟踩不下去的,别硬踩啊,膝盖可以弯一点。”主播在外放里说。

她膝盖弯了一点,再做,这回脚跟着了地,丝面在脚跟那块绷出最紧的一层,脚跟圆的那块把丝撑得发亮。

我抬头看的。她的口令声把我引过去的,名义上全说得通,练瑜伽么,看动作,天经地义。

“你瞅啥呢。”

她收势站直,看见我,嗓门照旧亮,半点别的意思没有,就是顺嘴一问,跟问“你咋还不做”一个味儿。

“看动作标不标准。”我说。

“老娘的动作用你看?”她拿毛巾按脖子,按完脖子按脸,鬓角两缕头发让汗打湿了,贴在颧骨边上,“管好你自己的钢板腰。”

“钢板也有上进心。”

“上进心?”她把毛巾从脖子上拿下来,搭在沙发扶手上,“上进你先给我把屁股收下去,上回撅得能搁一碗水。”

“那是姿势的问题。”

“姿势的问题就是人的问题。”她站回垫子上,“来,歇够没有,下一组。”

我趴回去,重新开始做。

这回腰没塌,做到一半,听见她那边起了个扭转,坐到垫子上,一条腿盘着,一条腿伸着,身子往一边拧。

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