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第4章 运动（第4页）

许乐放下茶杯：“叔，你想练哪里？”

“就拉伸拉伸，活动下腰背的。”许哲站起身，走到客厅空旷处，“我这老胳膊老腿的，复杂的也做不来。”

许乐跟着走过去，指导他做了几个简单的伸展和深蹲动作。

许哲做得有些笨拙，但很认真，做完还直夸：“不错不错，这么一活动，感觉筋骨都松快了不少。”

他擦了擦额头的汗，唤住出来倒水的林婉秋：“婉秋，你看小乐多专业。你不是也总念叨自己胖了，要运动吗？光说不练可不行。”

“你是嫌我胖吗？”林婉秋停下脚步。

“那你可是冤枉我了，我觉得你这身材该胖的地方胖，该瘦的地方瘦。运动是为了健康，为了更好的生活。”

“哼。”女人翻了个白眼，不想继续争论哪里胖的问题。“你先练吧，我可没时间。”

“时间挤挤总有的。”许哲语重心长的说。

“而且你看，小乐一个人从北方过来，人生地不熟的，除了上学就是自己运动。我们除了关心他，一起做点儿事情不是挺好的嘛，尤其运动是对大家都好的事情。”

他又转向许乐，认真地说：“小乐，以后我和你堂婶运动，你就当我们的专属教练，多督促督促我们，尤其你堂婶，她成天坐着，那腰劳损的厉害。”

许乐赶紧摆手拒绝：“叔，我哪当的了教练，都是自己瞎练。咱们一起到健身房吧，那儿的教练专业，设备也全。”

“别弄的大张旗鼓，容易放弃。”许哲一拍大腿下了决定，“先在家里，每天几分钟。婉秋，你去把那瑜伽垫拿出来，咱们今天就开始，让小乐给咱指导指导。”

看林婉秋眉头没动弹，许哲已经起身去储物间拿出了两张瑜伽垫，铺在客厅。

他自己先站到一张垫子上，摆出一个歪歪扭扭的姿势，对许乐说：“小乐，你看我这姿势对不？”

生硬的动作逗得许乐和林婉秋笑出声来。

许乐走过去，笑着帮他调整了一下脚的位置和手臂的姿势。

许哲站稳后，夸张地吸气吐气，然后对林婉秋招手：“婉秋，你别光看着啊。你以前不是也练过一段时间瑜伽吗？来，做个标准动作看看现在水平。”

“我都多久没练了，早忘了。你们练你们的。”

“哎呀，试试嘛，又没人笑你。”看女人没有反应，许哲跟进厨房，拉着林婉秋的胳膊。

压低声音，用只有两人能听到的音量快速说道，“婉秋，你不觉得小乐这孩子过于内向嘛，也不出去玩，除了在家看书就是运动。咱们得多跟他互动，让他感受到家庭的温暖。等老爷子那边问起来，咱们也好交代不是？”

林婉秋看了看站在客厅安静的许乐，又看了看一脸认真的丈夫。

她和许哲是留学认识的，一家做外贸，一家做生产，在南方产业都不小，算得上门当户对。

结婚后，才知道许家另外一支在京城的势力。

虽然接触不多，但就是这层关系，就给她家的日常经营帮助极大。

对许乐这个客人，丈夫的侄子，她当然是乐于接待的。

但和青春期的男孩子交流，还是有些困难。

无论多少关心，那面都是简单的“恩，啊，谢谢。”然后大多时间都是呆在自己房间，只有吃饭或者许哲叫他时才有些接触。

好像确实不够了解，关心啊。自如果是运动这个中性又健康的话题，应该算是个切入点吧。

她点了点头，赞同地说：“真的很久没练了，我简单做两个动作吧，你也坚持啊，看看你那肚子。”

“共同努力。”许哲脸上绽开笑容，马上催促道，“你去换身衣服，就那套瑜伽服，看着专业，穿着舒服。”

林婉秋转身回了卧室。

许哲回到客厅。

“小乐，以后运动就听你的。每天监督我俩，至少运动三十分钟啊。我看你天天的那个站桩好像入门不错，我先从这个来吧。有什么要求吗？恩，不能再蹲了，循序渐进啊，我今天就先这样吧。“许哲双手前伸，两腿屈蹲。”对你堂婶也要严格些，她基础比我好。每次至少让她坚持个三十分钟，别让她偷懒。她总说工作忙，但你不知道她晚上那腰总疼，睡都睡不好……”

“铃铃铃。”许哲的手机响了。他拿出来看了一眼，对许乐说：“我接个电话，你堂婶出来，你们先练着。一定督促好她啊！”

说完，拿着手机走到阳台，拉上了玻璃门。

客厅里，只剩下许乐一个人，站在铺开的瑜伽垫旁，他左右晃了晃脑袋，想着明天开始晚上去健身房，才不陪他俩运动呢。

主卧的门打开，林婉秋换上了一套浅灰色的瑜伽服，上身是短袖紧身背心，下身是同色的高腰瑜伽裤。