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第93章 圣光的事情（第1页）

“四宫君，能详细说下你的方法吗？”

雪之下有些好奇四宫的方法，藏青色的瞳孔直视着四宫。

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“没问题，本来就是要说出来让珈百璃选择的”

“达芬奇睡眠法，雪之下你了解吗？”

御命给自己倒了杯红茶，啜饮一口，神色放松。

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“达芬奇睡眠法？就是那个多相睡眠吧，我之前了解过相关内容，通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，每工作4小时睡15到20分钟。”

“一天的睡眠量不超过2小时，节约出大部分时间”

“这种方法确实有成功的案列，但绝大部分人是无法适应的吧？”

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“你要对珈百璃同学使用这种方法吗？”

“但这种方法需要一个计划表，才能够协助完成。”

“你认为珈百璃同学能遵守计划表吗？”

“就算能遵守计划表，你确认珈百璃同学的身体能够适应这种睡眠方法？”

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雪之下扫了一眼缩在沙发上的珈百璃，不认为她能够做到。

之前在了解到这个睡眠方法后，雪之下自己就已经尝试过，严格按照计划表来进行睡眠。

这种方法需要长时间去适应，雪之下坚持了近一周时间就放弃了。

她的身体无法适应这种方法，她根本无法在短时间内入眠，二十分钟的睡眠时间，她每次光是睡着都要花费近一半的时间。

在确认自己无法完成这种方法后，她就果断放弃了这种方法。

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