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第50章 胎息与灵台（第2页）

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“待到凡息止而胎息生，则天地之气自入吾彀中矣。”

陈渊一个字一个字地读著，读到后面时，他眉头渐渐皱起。

他自问悟性尚可，加之又得了通明的增益，对於藏经阁二楼中一些玄而又玄的內功心法，初读之时，也能窥出其中几分道理。

可这篇法门的口诀却让他感觉像是在看一种从未学过的文字。

这里面每一个字他都认识，可这般组合连在一起却完全大变样。

他观此书，仿佛隔著一层雾观海，怎么也抓不住其中的真正含义。

陈渊翻完最后一页，读完全部口诀后，又瞧见背面有一幅小人站桩的图画，上面標註了几十处筋脉与穴位。

在图画上方，还写有“混元桩”三个篆字。

他凝神查看，確认无疑，正是师傅先前传授给他的混元桩。

陈渊沉默地放下书。

他脑子里想起第一页到最后一页的口诀。

息止而胎息生，天地之气自入吾彀中。

这些话到底是什么意思？

凡人呼吸是凡息，那“胎息”又是什么？

像婴儿在母腹中那样不用口鼻呼吸吗？

那如何用这样的方式呼吸？

师傅得到此书多年，同样卡在这一步，无法入门。

陈渊思索许久，也想不出如何理解。

他乾脆尝试起来，屏住呼吸，试著用其他方式代替口鼻呼吸。

起初陈渊尚能坚持，可等到肺中之气泄完，一股窒息感涌上心头。

陈渊脸色凝重，又强撑了一会儿，试著让自己的心静下来，找寻入门之法，直到面色开始发紫，他再也憋不住，大口大口地呼吸著。

呼！

一股又一股的新鲜之气吞入腹中，陈渊只觉得无比畅快，仿佛濒危之际又活了过来。

可隨之而来的便是一连串的疑问。

修炼入门第一步便如此难，这真是凡人能够做到的吗？

“难怪师傅说『若没有灵窍，则不必强求』。”

陈渊捧著那本黄皮书，忽然更深刻的理解师傅口中所说的那些言语。

短短几句话，道尽了不甘和无奈。

此刻的他忽然有些感同身受，不是不努力，而是努力了也不知道往哪里发力。

“算了，一时半会儿也无法领悟，不如继续练功吧，兴许练著练著就成了。”

他將黄皮书贴身藏好，隨后走到院子角落，开始站桩练功淬皮。

遇到不懂的东西，千万別急。

先做正確的事，再回过头来慢慢学习。

这时候他想到师傅曾谈起过的武道功法划分。

先站桩练內劲，再用內劲淬炼体魄，乃是內家功法走的路子。

外家功法则是相反，一开始便用器具捶打肉身，走的是先淬炼体魄，再生出內劲的路子。

两者先后顺序不同。

一个由內入外，一个由外入內。