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第7章 跑步八极拳双双肝到化境准备出国（第2页）

他发现自己越跑越轻鬆，脚落地的声音变了，之前“咚咚咚”，现在“噠噠噠”，轻了很多。

一百步为一次，他跑了五十次，终於刷够熟练度数值，升到精通。

下午两点，跑了一百次。

【跑步：（精通：10001000）】

【恭喜！跑步突破：精通→小成】

【跑步（小成：03000）】

【效果：体质+35%、力量+35%、耐力+35%、速度+35%、协调性+35%、平衡+35%、塑型+35%】

【特效解锁：持久力——疲劳恢復速度+20%】

【特效解锁：敏捷——反应速度+20%】

【特效解锁：平衡——核心稳定+20%】

【特效解锁：塑型——体脂率下降，身形完美修长+20%】

他停下来，原地蹦了两下。

整个人轻了许多，像卸了十斤包袱。

大吃大喝一顿后，下楼跑了一圈，五公里，十八分钟，不喘。

上楼的时候，一口气上五楼，心跳都没怎么加速。

以前上三楼就喘，现在跟平地一样。

晚上继续炒期货。

四个多小时，帐户从五百七十二万滚到八百四十万。

十一点多倒头就睡。

第二天、第三天继续跑。

第四天上午，最后四百次。

跑到一半，腿不酸，气不喘，就是饿。

铜戒里存的食物吃了快一半。

下午两点，最后一脚落地，面板炸开。

【跑步（大成：1000010000）】

【恭喜！跑步突破：大成→圆满】

【跑步（圆满：030000）】

【效果：体质+100%、力量+100%、耐力+100%、速度+100%、协调性+100%、平衡+100%、塑型+100%】

【特效强化：持久力+80%，敏捷+80%，平衡+80%，塑型效果+80%】

【圆满特性解锁：疾风——短距离爆发衝刺，速度翻倍，持续10秒】

他关掉跑步机，站在客厅里。

试著跳了一下，膝盖微屈，脚掌一弹，整个人窜起来，脑袋差点撞到天花板。