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第57章 金丝雀笼（第2页）

“今天进入第三级粒径，平均直径八点一毫米，接近常见黄豆的横向尺寸。”

“本小姐当时只是在讽刺。”

“粒径升级计划在少夫人提出讽刺以前已经确定。”

周芷低头看着自己的乳白长靴，鞋底的颗粒不会滚动，也不会被体重压扁。

十二厘米细跟已经把大部分重量推向前掌，每次轻微调整站姿，几十处圆硬凸点都会重新顶住落点。

她很想把那句“你们养得挺好”收回去，可惜黄豆已经长成，薄曦显然也没有替她恢复幼苗状态的打算。

覆盖在周芷脸上的口罩也随着拟态解除显出乳白色，柔韧材料贴合鼻梁、双颊与下颌，薄曦启动一小时的武道训练计时，永贞服随即进入训练档，口罩开始调节进气，束腰也同步收紧，限制胸腔扩张，将呼吸环境调整至模拟海拔两千米。

周芷试着深吸一口气，气流到达肺部时已经变得稀薄：“你准备让本小姐戴着这个练？”

“口罩会降低有效氧分压，配合束腰限制，模拟海拔两千米环境。少夫人近期的心肺数据已经允许加入低氧训练。”

“狮城在海边。”

“所以训练室能够准确控制模拟高度。”

“本小姐是在问，为什么来到海边还要主动爬到两千米。”

“因为少夫人的训练需要提高难度。”，薄曦按下计时器，周芷已经知道这场讨论不会改变山的高度。

她离开训练架，脚掌第一次完整落地，黄豆大小的颗粒便隔着乳胶深深压进足弓与前掌。

她咬住牙，摆好起势，今天的第一组训练是负阻折返。

两条弹性阻力带从束腰两侧连接到身后的轨道，周芷需要在十二厘米高跟长靴里完成八组二十米冲刺、急停和侧向折返。

每次起步，束腰都会先被阻力带向后拽紧，迫使她依靠腰腹与臀腿爆发力把身体拉出去；每次落脚，足底颗粒又会沿重心变化将力量准确送回最吃力的位置。

第一组结束时，她还能保持完整步幅，第三组开始以后，稀薄进气让呼吸迅速变短，口罩内侧的热气来不及散尽，乳胶紧贴着脸颊随每一次吸气轻轻内陷。

束腰收得很紧，胸腔无法通过大口呼吸补回缺少的氧气，她只能按照薄曦给出的节奏，用更短、更快的呼吸维持冲刺。

真正妨碍她发力的还不止这些，冲刺起步时，阴道塞被骤然收紧的内壁牢牢咬住；急停转向时，后庭塞从另一侧抵住骨盆，迫使她将臀部绷得更紧。

尿道锁沿贞操带的固定点带出细密牵扯，子宫球则在腹底随重心前后移动，每一次突然转身都会慢半拍撞向相反方向。

四件装置没有主动震动，光是这样被她自己的动作反复引动，存在感已经从胯间一路烧到小腹。

“还有四组。”薄曦站在终点说道。

周芷隔着口罩喘了两下：“本小姐知道八减四等于四。”

“少夫人上一组提前零点二秒减速。”

“因为鞋底现在开了一间豆制品铺。”，周芷把右脚移到标记线上。

新一组信号亮起以后，她立刻压低重心向前冲。

阻力带从身后骤然绷直。

她用前掌蹬地，五十枚颗粒同时压进右脚，疼痒沿足底窜上小腿。

高跟长靴把她的动作拉得又危险又漂亮，乳白色腿线在晨光里快速交错，贞操带和大腿环也随着每一次跨步闪过银白色亮光。

八组折返结束，薄曦只给了她四十秒恢复时间。

第二项是爆发力组合：二十公斤沙球砸掷、负重深蹲起跳、四十厘米跳箱和连续转身侧踢，每四项构成一轮，总共完成六轮。

周芷抱起沙球时，束腰立刻加固了腰椎，她将球举过头顶，乳白色贞操胸罩随手臂抬高托起胸部，银白乳环也被向上牵了一下。

透明硬质护层仍封在乳头外面，乳环从内部产生的牵扯清清楚楚。

她收紧腹部，将沙球狠狠砸向地面，子宫球也在同一刻向下沉了一寸。

深蹲更加要命。

她需要踩着一百枚黄豆大小的颗粒，将臀部降到膝下，再从最低点直接起跳。

束腰不许她塌腰，项圈又将下巴保持在规定角度。

阴道塞与后庭塞随着下蹲被两侧肌肉同时挤紧，尿道锁被拉出一线细麻，等她骤然跃起，体内三处封锁又跟着骨盆一起向上牵动。